打呼噜百科

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如何治打呼噜?打呼噜的治疗方法有哪些?

2011-07-01 13:52:54 本文行家:超级马力

健康睡眠。拒绝打呼噜 鼾症专家提醒您:打鼾也是病需及时治疗,治疗时要选择正规止鼾产品或医疗机构。目前市场上存在需多假冒的电子止鼾手表、鼻夹和鼻贴、止鼾药物和喷剂等,这些方式由于无法根本解决咽部狭窄和软组织松弛的问题,使用无任何治疗效果,甚至会加重病情,打鼾患者一定要慎重选择。 打呼噜的患者平时要注意: 1、加强体育锻炼(最好是登山跑步等),增强肺功能。



 

健康睡眠。拒绝打呼噜健康睡眠。拒绝打呼噜


 

鼾症专家提醒您:打鼾也是病需及时治疗,治疗时要选择正规止鼾产品或医疗机构。目前市场上存在需多假冒的电子止鼾手表、鼻夹和鼻贴、止鼾药物和喷剂等,这些方式由于无法根本解决咽部狭窄和软组织松弛的问题,使用无任何治疗效果,甚至会加重病情,打鼾患者一定要慎重选择。

打呼噜的患者平时要注意:
1、 加强体育锻炼(最好是登山跑步等),增强肺功能。


2、 专家特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。
饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。


3、 对于肥胖者,要积极减轻体重。


4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。


5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物以及抗过敏药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。


6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。

7、 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。


8、 睡前尽量不要喝浓茶、咖啡。


斯诺分——中国唯一真正进口的阻鼾器
斯诺分阻鼾器(英文 Snorer’s Friend  Antisnoring Device)是经澳大利亚治疗用品管理局TGA生产认证(批准号:115164)和中国国家食品药品监督管理局进口注册认证(国食药监械(进)字2010第2262908号),专门用于治疗打鼾的医疗器械。


斯诺分采用国际最先进的高分子记忆材料,无毒、无味,自由定型适用于任何齿形的患者,并通过北京市医疗器械质量监督检测中心和北京市药品检验所检测合格,斯诺分每一套阻鼾器都有澳大利亚原产地证明。斯诺分阻鼾器当天止鼾,对单纯性打鼾和轻中度睡眠呼吸暂停综合征有效率达到95%以上,3-6个月基本告别鼾症。

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