打呼噜百科

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您还在为老公打呼噜烦恼吗?

2011-08-01 15:13:59 本文行家:超级马力

打呼噜如何是好 “昨晚又没睡好,都是被你打呼噜害的!”很多妻子都会抱怨老公晚上打鼾搅了她的好梦。据统计,三成以上的成年人睡觉时打鼾,其中男性占75%。打呼噜除了影响你的睡眠,它会影响你和他的健康指数,影响你们的生活质量,严重的可能会危及生命。 人民医院耳鼻喉科的李主任解释说,打鼾者比不打鼾者更容易出现各种心脑血管疾病。由于打鼾会使睡眠时出现呼吸反复暂停,大脑和血液严



 

打呼噜如何是好打呼噜如何是好


 

“昨晚又没睡好,都是被你打呼噜害的!”很多妻子都会抱怨老公晚上打鼾搅了她的好梦。据统计,三成以上的成年人睡觉时打鼾,其中男性占75%。打呼噜除了影响你的睡眠,它会影响你和他的健康指数,影响你们的生活质量,严重的可能会危及生命。


人民医院耳鼻喉科的李主任解释说,打鼾者比不打鼾者更容易出现各种心脑血管疾病。由于打鼾会使睡眠时出现呼吸反复暂停,大脑和血液严重缺氧,导致不同程度的低氧血症或高碳酸血症,引起机体多系统的功能障碍及疾患。长期忍受打鼾及睡眠呼吸暂停的痛苦且不治疗,则可能产生更严重的并发症。轻者头痛、头晕、咽喉干燥、疼痛、胸闷气短、记忆力减退、免疫力下降;重者引起肺或肺动脉高压,导致或触发肺心病、糖尿病、高血压、心脏病,加重心肌供血不足,睡眠时诱发心绞痛的加重;最严重的情况是夜间长时间呼吸暂停,导致窒息,引发心肌梗死、猝死、痴呆。 


所以专家提醒大家,不管是轻微打鼾,还是已经发展到了睡眠呼吸暂停,打鼾请您一定要予以重视,并及时进行治疗,目前医生推荐治疗打鼾最有效的方式有阻鼾器、手术、呼吸机三种方式。目前国外耳鼻喉及呼吸科医生多推荐用记忆型的阻鼾器治疗打鼾,与传统的手术、和呼吸机相比,记忆型阻鼾器更便捷、经济、安全,被列为治疗打鼾的首选方式。


 

参考资料:
[1] 斯诺分
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