打呼噜百科

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行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜 打鼾即打呼噜,是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。 如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停。 如果呼吸暂停一夜发生30次以上,或平均每小时发生5次以上,患者就会反复从睡眠中憋醒,医学上将之称为睡眠呼吸暂…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜预防 1.枕头高度要适中,不要太高,否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。 2.不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋,内装少量硬物,使仰卧时感到不舒服,以防止仰卧。 3.睡前不要饮酒吸烟,慎用镇静安眠药,因催眠药有抑制呼吸作用。 4.注意劳逸结合,增加锻炼,如慢跑、太极拳、太极剑等,以加强肌张力,以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。 5.积极治疗原发病。…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜如何诊断 首先要明确,打鼾的治疗并没有必要要求能完全彻底的消除打鼾,因为打鼾的原因多种多样,一种方法有时候并不能彻底消除打鼾,而治疗的目的只要将其降低到不再影响别人休息和自己健康的水平,过分强调消除是没有必要的,而且过多种类的手术会加重病人的损伤。因些治疗打鼾只要针对其主要原因进行治疗即可。 鼾症诊断标准: ⒈鼾声响度大于60db者。 ⒉&nbs…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜是病吗? 打鼾严重了就是病,这您知道吗?严重的情况很可能会因窒息而导致死亡。有资料显示,全球每天约有3000人的死亡与恶性打鼾有关。鼾症可发生于任何年龄,甚至婴儿和儿童,男女均可发病,但多见于40岁以上男性;女性则多见于绝经后,其病情多较男性为轻。少数病人可有家族史。 严重的打鼾者与相同年龄和体重的不打鼾者比较,前者和高血压的可能性更多,且往往发展成为阻塞性睡眠…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 老人打呼噜如何治疗 老年人常常合并高血压、心肌梗塞、脑中风,出现了这些严重的并发症死亡率很高,因此这种病也被称为睡梦中的“隐形杀手”。根据统计结果,在打鼾的病人中约20%左右出现睡眠中的呼吸暂停,应该引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症。 一…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 孩子打呼噜急救 孩子哭闹而突然发生屏气,医学上叫做“屏气综合征”或“呼吸暂停征”,俗称“大憋气”,是婴幼儿时期常见的发作性神经官能症,多在2岁以内发作,且频率不一。 因父母护理不当,健康的新生儿,有时也会突然脸色青紫,哭不出声,甚至呼吸受阻而发生窒息。这种现象往往使父母手足无措,如果抢救不及时还会造成严重后果。那么应怎样预防呢? 由于宝宝大脑兴奋性较高,哭闹时要及时…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜的表现危害 1、打鼾经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征,会诱发高血压、冠心病;会使儿童猝死以及对精神、脑血管等有损害;还会引致脑血管疾病、精神异常、肺心病和呼吸衰竭、糖尿病、性欲减退等一系列的并发症。此外,小舌下垂、呼吸道受阻、年纪大、肥胖等因素,都会造成打鼾。如果轻度打鼾,可以尝试将枕头垫高一点,保持侧睡、并养成睡眠时用鼻呼吸的习惯;打鼾严重者则…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜原因 睡眠呼吸暂停综合征可以使病人长期缺氧,从而引起全身各个系统的改变,导致严重后果。如,循环系统:血管内膜增厚,红细胞数量增多、聚集、血流速度减慢,血液黏度增加,这些都会引起心绞痛和心肌梗塞的发生,还可以引起高血压,很多病人单纯口服降压药物效果一直不理想,就是因为忽略了该病的治疗;内分泌系统:内分泌紊乱引起肥胖,而肥胖反过来又加重睡眠呼吸暂停综合征,形成恶性循环…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜危害 鼾症是具有一定潜在危险的疾病,除导致或加重呼吸衰竭外,还是高血压、冠心病、心肌梗死及脑血管意外等疾病的独立危险因素,是临床猝死的常见原因之一。 鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症,往往会合并严重的内科疾病,如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在鼾症治疗的同时,千万不能忽略这些伴发病的治疗。 打鼾患者日常生活注意事项: 肥胖是导致…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 孩子打呼噜 打鼾的儿童在数学、拼写和基础科学等方面的分数低于不打鼾儿童。打鼾儿童的脉率增快,醒后较其他儿童更疲倦,注意力难以集中。 据了解,越来越多的孩子受呼噜侵扰。暑期以来,许多孩子被诊断为睡眠呼吸暂停综合征。据估计,中国大约有250万儿童患有此病。孩子得了此病后,除睡眠打呼噜外,还会伴有不同程度的憋气,并经常鼻塞。 专家指出,睡眠呼吸暂停综合征影响患儿…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月22日 打呼噜,鼾症 鼾症多见于成年肥胖男性。鼾症严重者还可引起致命的并发症。鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致,肥胖者脂肪蓄积过剩,咽腔缩小,更易出现鼾声。 鼾症患者的其他症状包括白日嗜睡,清晨头痛,情绪和行为的紊乱如躁动、性格改变、多梦、遗尿等。依据鼾症这些特征,不难做出诊断,关键是要正确区分鼾症是属于哪一类型,因为中枢型、阻塞型和混合型鼾…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月21日 打呼噜症状 打呼噜者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。 临床症状: 1、白天症状:晨起头…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月21日 孩子打呼噜 现在生活节奏越来越快,由于白天巨大的工作压力,到了晚上很多人睡觉会打呼噜,那么打鼾是病吗?大人打鼾比较常见,那么小孩打鼾是怎么回事呢?有的家长错误的认为,孩子打鼾是因为睡的香,这是完全错误的,孩子打鼾应该及时确定打鼾是由什么原因引起的,应该及时治疗! 睡觉打呼噜并不是大人的专利,很多小孩睡觉时也打呼噜。对于孩子的呼噜声,有的家长会以为是睡得香。然而,有关专…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月21日 打呼噜的人 (1)在治疗期间,鼾症病人应该尽量少饮酒,酒精可以引起血管充血扩张,刺激病患区,加重鼾症病情。 (2)鼾症多为湿热内盛,因此在饮食上忌食辛热之品,如韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等。对一些刺激性食物,如姜、葱、辣椒也应少食为好,因为这些都属于辛辣之品,可以助湿热,使湿热加重,从而导致临床症状加重。 (3)尽量避免油腻煎炸之品,因其不易消化,同时易…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月21日 打呼噜的预防 1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。 4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月21日 打呼噜 打呼噜怎么办?要怎么治疗? 打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。首先你可以做个睡眠图监测,这个监测可以对病人夜间睡眠时脑电图,心电图,肌电图,口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察,从而了解打鼾对身体影响的程度,进而指导打鼾的治疗。…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月21日 睡觉打呼噜 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月21日 打呼噜的原因 打鼾俗称打呼噜,医学上称之为鼾症,严重鼾症又被称为睡眠呼吸暂停综合症,是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。 从医学上来讲主要有三个方面: 1、中枢性方面的疾病引起; 2、阻塞性方面的疾病引起; 3、混合性方面的疾病引起。 当然也有可能是个人身体上其他原因,比如说高血压,心血…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月20日 孩子打呼噜危害多多 腺样体肥大是儿童的常见病、多发病,由于儿童鼻咽部比较狭小,当腺样体肥大时,堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口,舌根后坠,从而出现鼾声。堵塞厉害时鼾声比较明显。 腺样体和扁桃体一样,出生后随着年龄的增长而逐渐长大,4到6岁时为增殖最旺盛的时期,青春期以后逐渐萎缩。这也是为何4到6岁儿童为鼾症高发期的主要原因。但根据门诊的病例来看,来就诊的患儿,最小的年…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月20日 女性打呼噜如何治疗? 女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上,打鼾不只是男人的专利,女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出,窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人,一旦出现经常性的打呼噜,就表示有潜伏的高血压和心脏病。 研究人员发现,40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的。由不明原因使得空气供应不够顺畅,因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质…[详细]