打呼噜百科

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行家:超级马力时间:2011年07月04日 儿童打呼噜 专家表示,儿童鼾症是儿童常见的睡眠疾病,且患病率较高,儿童鼾症的特征与成人的不同,多表现为上气道阻塞并伴有低血氧症,对儿童的生长发育具有严重影响,扁桃体和腺样体肥大是患儿得病的主要病因。 专家在接诊中发现,鼾症患儿家长往往会把孩子睡觉不踏实、多用口呼吸、多汗、尿床,白天嗜睡等问题,归咎为孩子年龄小、身体虚所致。 医生表示,孩子多动、睡觉盗汗、张口呼吸、白…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月04日 打呼噜不容小视 秋冬季节,干燥而寒冷的气候让鼻炎、鼻窦炎患者鼻塞加重、鼻涕长流,工作和生活都受到影响。更令人尴尬的是,鼻腔阻塞、呼吸不畅,鼾声也接踵而来,不仅影响他人的正常休息,还易导致睡眠呼吸暂停综合征即鼾症,诱发高血压、冠心病、心肌梗死、中风等严重疾病。 也许很多打鼾者会觉得难以置信:打鼾跟鼻腔的毛病能有什么关系?武汉民生耳鼻喉医院业务院长杨成江教授指出,事实上鼻…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月04日 打呼噜与肥胖 呼吸暂停综合征可由多种因素引起,但大多与肥胖有关,60%以上的肥胖病人患有轻重不等的呼吸暂停综合征。而且体重指数越大,病情越严重,半数以上的肥胖人群夜间伴有习惯性的打鼾。 发生这种并发症的主要原因是颈部脂肪过多堆积,气道松软,舌根后坠,导致打鼾和呼吸暂停。而且肥胖病人体重增加,肺壁顺应性下降,肺通气不足,最后出现高碳酸血症和低氧血症。伴有高血压的肥胖患者…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月04日 打呼噜的危害有哪些? 有的人睡觉时常常打鼾,自己并不在意,认为没多大事。其实打鼾不但影响他人休息,对自己的健康也是有害的。 打鼾是睡眠时咽部、软腭、舌根等处软组织随呼吸气流颤动所产生的节律性声音。 有的人鼾声大,有的人鼾声小,鼾声的大小是由气流所受的阻力和呼吸力量的强弱而决定的,轻度的鼾声并不影响健康和睡眠。正常的健康人在身体过度劳累、体位不适合、醉酒后深睡时,咽部…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月04日 打鼾与腺样体的关系 在我们遇到着凉感冒,出现上呼吸道感染的时候,扁桃体和与扁桃体相连的、位于喉咙上面、鼻子后面的腺样体就会出现炎症,出现肥大、肿胀。 但正常情况下,感冒痊愈之后,这两个地方炎症消失,肥大的部分也会缩回去,又会恢复原来的形态。但孩子却不同。专家介绍说,14岁以下的孩子,他们的扁桃体和腺样体会比成人大一些,但当腺样体不发生炎症、不出现肥大的时候…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月04日 孩子打呼噜 初春是花粉过敏的高发时节,此时孩子白天容易出现感冒、鼻炎等,容量引发夜间打鼾。对此,不少家长容易掉以轻心,以为孩子是白天玩累了,晚上才呼呼大睡。有关专家提醒,儿童打鼾是种病,时间一长会造成面部畸形发育、注意力不集中等并发症,威胁孩子的健康、生活,应尽早治疗。 在长期临床治疗中发现,打鼾的孩子特别容易出现并发症,比如:上课思想不集中、记忆力下降、智力降低、学…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月04日 打呼噜的危害 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS),一般指上气道塌陷堵塞引起的呼吸暂停和低通气不足,具体指成人7小时睡眠时间,发作次数大于30次,每次发作时,口、鼻气流停止大于10秒,伴血氧饱和度下降,称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。 呼吸暂停可以分为中枢性、阻塞性和混合性三种。中枢性呼吸暂停表示肺内无气流进入,无口鼻气流亦无胸腹呼吸运动;而阻塞性呼吸暂停时口鼻无…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 打鼾要小心 哪些人打鼾最危险?打呼噜怎么治疗最好? 1、中青年人。由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,中青年人的工作、学习、生活压力越来越大,烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度也越来越严重,致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中,心脑血管疾病的发生率也越来越高。打鼾一方面使中青年人身体的各个器官尤其是心脑器官受到严重地损伤,另一方面是给他们的工作、生活、学习…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 老公打呼噜,老婆打呼噜 打鼾严重影响男女“做爱”——男人睡觉打呼噜,在许多人看来是一种正常现象,呼噜打得响是男子汉的一种体现,女人睡觉打呼噜,好像就有点不太雅观。其实这是一种非常错误的认识。打鼾严重者在医学上被称为“睡眠呼吸暂停综合症”,这不仅会影响周围人的睡眠,同时,严重损害打鼾者本人的身体健康,其中性生活是受到直接影响的一个方面。 “美国性爱医师学会”在最近的一…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 打呼噜是种病 打呼噜是病吗?打呼噜怎么治?能治愈吗? 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。 首先,减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 鼾症专…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 打呼噜的原因,为什么打呼噜 什么原因会打呼噜?人睡觉为什么会打呼噜? 在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。 在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 睡觉打呼噜的原因 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。打呼噜如此严重,那么如何治疗打呼噜呢。 这里推荐几种控制和治疗打呼噜的办法:打呼噜绝不是…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 健康睡眠。拒绝打呼噜 鼾症专家提醒您:打鼾也是病需及时治疗,治疗时要选择正规止鼾产品或医疗机构。目前市场上存在需多假冒的电子止鼾手表、鼻夹和鼻贴、止鼾药物和喷剂等,这些方式由于无法根本解决咽部狭窄和软组织松弛的问题,使用无任何治疗效果,甚至会加重病情,打鼾患者一定要慎重选择。 打呼噜的患者平时要注意: 1、加强体育锻炼(最好是登山跑步等),增强肺功能。 …[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 怎么睡觉不打鼾 怎样治疗打呼噜?睡觉老打呼噜怎么办? 想要睡觉不再打鼾,拥有较好的睡眠品质,睡眠专家建议在睡觉时注意以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 打呼噜怎么办? 打呼噜怎么治疗?治疗打呼噜的方法有哪些?  打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征必须治疗,由于其发病率高,并发症多,对健康的危害也大。即使是单纯的打呼噜也应该及早进行自我调节和治疗,以防止继续发展,形成睡眠呼吸暂停综合症。 (一)、合理有效治疗的目的是: 减轻或完全消除呼噜声、呼吸暂停、睡眠过程中间断出现的缺氧现象以及对睡眠结构的影响,从而防止打呼噜向睡眠呼吸…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 睡觉打呼噜 打鼾怎么办?如何治疗打呼噜? “睡眠呼吸暂停综合症”表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等,还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症,可导致心肺脑等重要生命器官的并发症。 ★在心血管系统方面 可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统,可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实,“恶性…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 打呼噜的症状 打呼噜有哪些症状,打呼噜的表现有哪些? 打鼾是您健康发生危险的信号,要及时防治。如果晚上打鼾,且伴有以下症状须警惕:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后会血压升高、头痛;夜间心绞痛、心律紊乱;遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;儿童多动、学习成绩差,身体发育不良,均应及时到医院进行…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 打呼噜的原因是什么? 引起打呼噜的原因有哪些?为什么睡觉打呼噜? 在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6:1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。 在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 打呼噜的预防 经常打呼噜怎么办?怎样预防打呼噜? 成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果。   打鼾的预防与保健:   1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。   2,&n…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 老公打呼噜怎么办 1、加强体育锻炼(最好是登山跑步等),增强肺功能。   2、专家特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。  饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。   3、对于肥胖者…[详细]