打呼噜百科

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行家:超级马力时间:2011年04月25日 斯诺分给你安静的夜晚 我今年35岁刚结婚3年,原本和老婆的感情非常好,还打算今年要个孩子,可最近老婆却要和我闹离婚,起因竟是我打呼噜。 我上大学那会就有打呼噜的毛病,那时也没在意,男人打呼噜不很正常嘛,可没想到结婚后打呼噜越来越严重了,用老婆的话说是鼾声震天,关着卧室的门在客厅都能听到。老婆向我抗议过好多次,也吵过好多次,说我打呼噜吵的她每晚都睡不好,经常半夜被吵醒,…[详细]

行家:超级马力时间:2011年04月27日 很多人认为睡觉只要舒服就行了,不用太在意睡姿。其实,选错了睡姿不但睡不好觉,还会影响健康。当然,四种睡姿要因人而异地选择。   1、仰卧   优点:据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,因为不压迫身体脏腑器官,是最佳的睡姿。   缺点:容易导致舌根下坠,…[详细]

行家:超级马力时间:2010年12月28日 其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 …[详细]

行家:超级马力时间:2010年12月28日 打呼噜是打鼾的俗称,鼾字有两层含义.一层意思是指它是一种声音,即呼吸时从鼻腔进出气体所发出的声音,就是所谓的气息;另一层意思是指它是一种动作,即打鼾。…[详细]