打呼噜百科

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行家:超级马力时间:2011年07月13日 打呼噜和鼾症一样吗? 进行夜间多导睡眠检测(PSG) 检查的目的:除了确诊OSAS,还包括: 一、病情的严重程度及分型; 二、夜间缺氧程度; 三、睡眠结构是否正常; 四、是否还有其他睡眠疾病; 五、治疗后效果评价; 斯诺分——中国唯一真正进口的阻鼾器 斯诺分阻鼾器(英文Snorer’sFriend&…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月13日 打呼噜怎么办? 人生三分之一的时间实在睡眠中度过的,健康舒适的睡眠是每一个现代人所应该拥有的。然而睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS),也就是我们常说的打呼噜,却严重影响着人类的睡眠,危害人类的健康。打呼噜并不是睡的香!打呼噜是一种睡眠疾病的症状表现。 打鼾是一种常见的睡眠疾病--阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)的表现。由于大脑中枢、或是气道阻塞等原因,会导致低通…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月12日 孩子打鼾怎么办? 许多孩子会因为感冒时病毒侵入而引发急性腺样体炎,从而产生暂时性腺样体肥大。这对儿童的健康危害并不是十分大,但应及时就医,予以对症治疗,并注意卧床休息,不需要手术切除。 如果孩子的腺样体肥大“已成定局”,并且已经出现打鼾症状那就应及时到正规医院就诊,考虑手术切除腺样体。通常孩子4岁以上即可手术,术后效果良好。 但对于腺样体肥大程度…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月06日 打呼噜 鼾症专家提醒您:打鼾也是病需及时治疗,治疗时要选择正规止鼾产品或医疗机构。目前市场上存在需多假冒的电子止鼾手表、鼻夹和鼻贴、止鼾药物和喷剂等,这些方式由于无法根本解决咽部狭窄和软组织松弛的问题,使用无任何治疗效果,甚至会加重病情,打鼾患者一定要慎重选择。 1.禁烟忌酒。抽烟可以加重呼吸道症状,喝酒即使不喝醉,也会使咽腔和鼻腔松弛,导致夜间呼吸紊乱; 2.研究显…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月05日 打呼噜的预防保健 打鼾(打呼噜)不仅影响家人或他人睡眠,同时严重危害自身健康,重度打鼾会导致睡眠呼吸暂停综合症,造成大脑、心脏长时间严重缺氧,引起身体多系统的功能障碍及疾患,如高血压、心肌梗塞、冠心病等心脑血管疾病,甚至窒息、猝死,据统计全球每天超过4000人死于因打鼾引发的各类疾病。但面对打鼾的危害和困扰,许多患者却盲目治疗,最终钱没少花,病却没治好,甚至越治越重 …[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 打呼噜是种病 打呼噜是病吗?打呼噜怎么治?能治愈吗? 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。 首先,减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒:烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。 鼾症专…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 怎么睡觉不打鼾 怎样治疗打呼噜?睡觉老打呼噜怎么办? 想要睡觉不再打鼾,拥有较好的睡眠品质,睡眠专家建议在睡觉时注意以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好…[详细]

行家:超级马力时间:2011年07月01日 打呼噜怎么办? 打呼噜怎么治疗?治疗打呼噜的方法有哪些?  打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征必须治疗,由于其发病率高,并发症多,对健康的危害也大。即使是单纯的打呼噜也应该及早进行自我调节和治疗,以防止继续发展,形成睡眠呼吸暂停综合症。 (一)、合理有效治疗的目的是: 减轻或完全消除呼噜声、呼吸暂停、睡眠过程中间断出现的缺氧现象以及对睡眠结构的影响,从而防止打呼噜向睡眠呼吸…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 打呼噜的预防 经常打呼噜怎么办?怎样预防打呼噜? 成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果。   打鼾的预防与保健:   1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。   2,&n…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 打呼噜、吃药 打呼噜怎么治?治疗打呼噜的方法有哪些?  1、手术治疗:该疗法效果显着,但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担。 2、激素类西药治疗:应用神经兴奋药物,防止肌肉松弛,有一定疗效。但是长期服用西药副作用大,给患者身体健康造成很大的负面影响。 3、中药治疗:虽然比西药副作用小,但是效果不明显、疗效不确定,短时间内无法凑效。 …[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月30日 手术治疗打呼噜 打呼噜有哪些治疗方法?打呼噜可以治愈吗? 鼾症专家提醒您:打鼾也是病需及时治疗,治疗时要选择正规止鼾产品或医疗机构。目前市场上存在需多假冒的电子止鼾手表、鼻夹和鼻贴、止鼾药物和喷剂等,这些方式由于无法根本解决咽部狭窄和软组织松弛的问题,使用无任何治疗效果,甚至会加重病情,打鼾患者一定要慎重选择。  1、一般方法:(减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月29日 喝酒打呼噜 喝酒会导致打呼噜吗?打呼噜的人为什么要少喝酒? 睡眠呼吸暂停综合征与某些不良的生活习惯尤其是饮酒有密切关系。过度饮酒后,睡眠打鼾和呼吸暂停常常明显加重。 睡眠呼吸暂停的发生,主要是因为睡眠时上气道扩张肌的活性降低,不能保证上气道的通畅,造成了上气道阻塞,从而不能进行正常的呼吸。 酒精可以从多个环节上促进呼吸暂停的发生,比如酒精对神经有抑制作用,可降低上…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月28日 睡觉打呼噜怎么办? 睡觉老打呼噜怎么办?如何治疗打呼噜?有哪些科学有效的方法? 经常性的打呼噜,又为鼾症,可见于任何人群,但成年肥胖男性尤其多见。鼾症严重者还可引起致命的并发症。 鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致,肥胖者脂肪蓄积过剩,咽腔缩小,更易出现鼾声。鼾症患者的其他症状包括白日嗜睡,清晨头痛,情绪和行为的紊乱,如躁…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月28日 手术治疗打呼噜效果怎么样? 手术治疗打呼噜效果怎么样? 要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。 咽部狭窄的病人可以进行腭咽成形术,该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打鼾,它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠,可以做正颌等手…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月28日 吃药可以治疗打呼噜吗? 吃药可以治疗打呼噜吗?药物治疗打鼾效果怎么样? 现代医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。 目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈。 长期使用药物…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月28日 打呼噜的人需要减肥吗? 减肥可以治疗打呼噜吗?打呼噜怎么办?打呼噜怎么治疗好? 人们逐渐认识到打呼噜是一种病,需要及时的治疗! 打呼噜的一般治疗:打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。一般治疗方法包括: 1、 减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。 2、 戒烟酒:烟可以刺激…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月28日 打呼噜怎么办? 打呼噜怎么治疗? 打呼噜看似小问题,实则蕴藏着危险,因为多数鼾症患者除鼾声过响外,还存在不同程度的憋气现象,可引起大脑、血液缺氧症状,对心血管系统损害极大,可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等,严重者可致夜间猝死。因此,打呼噜要及时去耳鼻喉科检查治疗。 打呼噜去医院就诊,医生会对你做一次睡眠监测。监测仪器会对您的心…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月27日 打呼噜需要注意睡姿 打呼噜主要是因为睡眠时上气道扩张的活性降低,造成了上气道阻塞,从而不能进行正常的呼吸。易打鼾的人最好别仰卧! 仰卧 优点:据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,因为不压迫身体脏腑器官,是最佳的睡姿。 缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。打鼾和有呼吸道疾病的人不适。 俯卧 优点:这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月27日 打鼾患者需要注意的问题 鼾症是具有一定潜在危险的疾病,除导致或加重呼吸衰竭外,还是高血压、冠心病、心肌梗死及脑血管意外等疾病的独立危险因素,是临床猝死的常见原因之一。鼾症的治疗要注意以下八个方面: 一、注意解除上气道阻塞 二、注意伴发病的治疗 三、注意控制体重,适量减肥 四、注意戒酒 五、注意避免使用镇静剂 六、注意保持侧卧位的睡眠姿势 七、注意气道正压通气治疗 八…[详细]

行家:超级马力时间:2011年06月09日 打鼾 老人打呼噜需要注意哪些问题? 老年人出现打鼾一定要引起重视,应该到医院进行检查,看扁桃体是否肥大,有否扁桃体淋巴瘤,该做手术的就做手术,肥胖老年人一定要注意,平时进食应以米、面为主,佐以蔬菜、水果、瓜类豆类及鱼虾等,少吃油腻食物,不抽烟喝酒,饮食宜洗淡。抽烟能直接损害呼吸道粘膜,使之发生炎症,减少肺泡中的氧气交换,降低血氧分压,诱发肺气肿,加重打鼾。高度的烈性酒…[详细]